newsletter

Najnowsze informacje na temat zdrowia, zdrowego odżywiania i oferty Bionica

Newsletter

6 godzin przed TV kosztuje 5 lat życia

21.08.2011

Ostatnie badania dowodzą, że każda godzina spędzona przed TV, DVD i odtwarzaczami video przez dorosłych, skaraca życie średnio o 22 minuty.

Badania dowodzą, że prowadzenie osiadłego trybu życia jest równie szkodliwe dla zdrowia co palenie papierosów i otyłość. Dzieje się tak na skutek braku ruchu, a także niezdrowego spospobu odżywiania, który zazwyczaj temu towarzyszy.

Badanie objęło więcej niż 11 000 ludzi w wieku powyżej 25 lat. Wykorzystano w nich dane pochodzące z Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study w połączeniu z danymi dotyczącymi populacji i częstotliwości śmierci.

Badacze z University of Queensland stwierdzili, że pomimo użycia danych pochodzących z Australii, wyniki ich można przenieść na inne kraje rozwinięte.

Naukowcy z Harvard School of Public Health w Bostonie stwierdzili, że jest biologicznie prawdopodobne, aby wydłużony czas oglądania TV skutkował w chorobach i przedwczesnej śmierci.

Inne badania z początku tego roku udowodniły, że prawdopodobieństwo rozwoju cukrzycy typu 2 i chorób serca oraz przedwczesnej śmierci wzrasta dwudziestokrotnie już po dwóch pierwszych godzinnach spędzonych dziennie przed szkalnym ekranem.

W badaniach zawarta została uwaga, która jest w niesmak reklamodawcom; dowiedziono, że jeśli w trakcie raklam zrobimy sobie małą rundkę, będziemy w stanie załagodzić negatywne skutki oglądania TV.

Więcej na

Mail Online

The Independent