newsletter

Najnowsze informacje na temat zdrowia, zdrowego odżywiania i oferty Bionica

Newsletter

wyd. Galaktyka - Dieta roślinna na co dzień

wyd. Galaktyka - Dieta roślinna na co dzień
cena/szt.:
28,00
Dodaj product
Kod produktu:
GAL.016
Producent:
wyd. Galaktyka

Odkryj prawdziwą tajemnicę bogactwa świata roślin!

Polecam tę książkę wszystkim, którzy zmierzają ku zdrowszej przyszłości i chcą rozpocząć nowy rozdział w życiu.
dr T. Colin Campbell, autor książki Nowoczesne zasady odżywiania

Niezależnie, czy chcesz schudnąć, zwiększyć wydajność organizmu, obniżyć poziom cholesterolu, wyleczyć się z cukrzycy, a może po prostu świetnie wyglądać, Julieanna pokaże ci, jak zdumiewająco łatwo możesz osiągnąć swój cel i ujawni wiele fałszywych poglądów dotyczących dietetyki.
dr Neal D. Barnard, Uniwersytet Medyczny Jerzego Waszyngtona

Jesteś dokładnie tym… co jesz, a każdy przełknięty kęs wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie! Dieta oparta na nisko przetworzonych produktach pochodzenia roślinnego zapewni twojemu organizmowi optymalne warunki pracy i rozwoju. Składniki odżywcze pochodzące z produktów roślinnych to najlepszy prezent, jaki możesz sobie zafundować. A w dodatku jest to łatwiejsze niż myślisz!

Liczba stron 384

Format 165 x 200 mm

Oprawa miękka

ISBN 978-83-7579-272-0

Data wydania: 26.04.2013, dodruk 2014, 2015, 2016

 

Ta książka to prawdziwa kopalnia wiedzy o najbardziej odżywczych pokarmach i rzeczywistych potrzebach suplementacyjnych. Jest w niej wszystko, co powinieneś wiedzieć o diecie roślinnej, czyli:

  • najbardziej aktualne informacje na temat witamin i składników mineralnych, niezbędnych do zachowania zdrowia i o sposobach ich dostarczania ze źródeł roślinnych
  • opis różnych potrzeb żywieniowych organizmu w zależności od wieku i etapu życia
    przykłady diety opartej na produktach roślinnych dostosowanej do potrzeb sportowców, osób zmagających się z różnymi chorobami i próbujących schudnąć
  • praktyczne wskazówki dotyczące wyposażenia twojej kuchni, odżywczego wzbogacania ulubionych dań i zdrowego jedzenia poza domem
  • przepisy na pyszne, odżywcze i pełnowartościowe dania oraz przykładowy tygodniowy jadłospis, który pomoże ci rozpocząć przygodę z dietą roślinną

Produkty powiązane

wyd. Galaktyka - Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce
Cena produktu
28,00

wyd. Galaktyka - Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce

wyd. Galaktyka - Gluten na widelcu
Cena produktu
38,99

wyd. Galaktyka - Gluten na widelcu

wyd. Czerwony Słoń - Zaskakująca kasza i ryż
Cena produktu
53,00

wyd. Czerwony Słoń - Zaskakująca kasza i ryż