"Odżywianie według Pięciu Przemian" to poradnik żywieniowy napisany w oparciu o zasady wielowiekowej tradycji chińskiej medycyny i dietetyki, dostosowany do polskich realiów.
"Odżywianie według Pięciu Przemian" Barbary Temelie to rzetelnie przygotowany poradnik zdrowego odżywiania się zgodnie z zasadami chińskiej medycyny i dietetyki, dostosowany do polskich realiów.
Książka uczy, jak poprzez jedzenie wzmacniać nie tylko nasze ciało, ale też naszą psychikę i ... życie emocjonalne.
Ważna książka, także dla osób, które chciałyby zrozumieć, dlaczego rozmaite "cudowne" diety nie przynoszą wymarzonych rezultatów, a nadwaga wraca, mimo wielu wyrzeczeń.
Do książki dołączony jest kolorowy plakat z tabelą produktów spożywczych, ułożonych według Pięciu Przemian.
