Aktualności

Świadome mamy (i ojcowie!) myśląc o dziecku coraz częściej zaczynają dbać także o siebie. "Odżywianie według Pięciu Przemian dla matki i dziecka" wychodzi naprzeciw tym oczekiwaniom. Odwołując się do tradycji dietetyki chińskiej, autorki doradzają przyszłym mamom, co jeść przed poczęciem, w czasie trwania ciąży, a także po, by mieć zdrowe dzieci.

"Zupy wzmacniające według Pięciu Przemian" to kontynuacja serii, która swoją inspirację czerpie z dietetyki i medycyny chińskiej. Tym razem nacisk położony jest na cudowne i energetyczne właściwości zup, które Chińczycy z powodzeniem wykorzystywali w profilaktyce i/lub powrotowi do zdrowia.

"Gotowanie według Pięciu Przemian" - to druga część poradnika "Odżywianie według Pięciu Przemian" Barbary Temelie. Książka zawiera 184 przepisy na potrawy, które w oparciu o zasady chińskiej dietetyki i medycyny, wspomagają proces powrotu organizmu do stanu równowagi.